X HOME

Hạt Hạnh Nhân là loại hạt đặc sản nổi tiếng của Thanh Hóa, có tác dụng tốt với sức khỏe, ngăn ngừa và hỗ trợ chữa một số bệnh khó điều trị. Vậy trong thành phần của loại hạt này có chứa gì, tại sao nó có nhiều công hiệu như vậy? Mẹo vặt X Home sẽ cùng tìm bạn hiểu về loại hạt này.

Đặc điểm của hạt hạnh nhân:

• Cây hạnh nhân là một loại cây cho hạt, mọc nhiều ở các nước Trung Đông và Nam Á. Ở nước ta cây hạnh nhân được trồng ở các tỉnh Nghệ An, Thanh Hóa, Hà Tĩnh.
• Cây hạnh nhân cao khoảng 5-10 m, hoa có màu hồng nhạt và thường nở vào mùa xuân. Cây hạnh nhân được trồng để lấy hạt, có tác dụng để chữa bệnh.

Công dụng của hạt hạnh nhân:

• Hạt hạnh nhân được gọi là nữ hoàng của các loại hạt. Bởi vì trong hạt hạnh nhân có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất có lợi cho hệ tim mạch như: Vitamin E, Magie, chất xơ... Vì hạt có chứa nhiều chất béo không bão hòa rất tốt cho người bệnh có vấn đề về tim mạch, huyết áp cao, tăng cường sức đề kháng nhằm hạn chế mắc các bệnh ung thư.
• Tác dụng làm đẹp với phụ nữ: đối với chị em đang trong quá trình giảm cân, sử dụng hạt hạnh nhân sẽ có cảm giác no lâu, tránh gây thèm ăn. Hạnh nhân còn có thể sử dụng làm mặt nạ làm cho làn da mềm mịn và ngăn ngừa mụn trứng cá. Hàm lượng Vitamin E làm cho tóc đen và chắc khỏe.
• Trong hạnh nhân có chứa thành phần chất acid- folic, một hợp chất giúp giảm tỷ lệ khuyết tật ở thai nhi và bổ sung dinh dưỡng cho bà mẹ.

Cách sử dụng hạnh nhân:

• Cách làm cho da căng mịn và phai mờ tàn nhan: Ta đem hạt hạnh nhân giã nhuyễn rồi cho vào một muỗng mật ong, trộn đều lên và thoa lên da mặt khoảng 30 phút.
• Cách làm giúp tóc chắc khỏe: Đem hạnh nhân ngâm trong nước, đến khi hạt mềm rồi trộn đều với sữa chua, rồi thoa lên tóc khoảng 30 phút, cuối cùng gội sạch đầu.

Cách bảo quản:

• Để hạt hạnh nhân nơi khô thoáng và tránh ánh nắng mặt trời.

Hãy cùng Thiên đường đăc sản Mẹo vặt X Home thưởng thức món hạt hạnh nhân thơm ngon bổ dưỡng cho sức khỏe của đặc sản miền Trung này nhé!

Vương Nguyễn

< Mẹo vặt X Home >